10 أطعمة تقوي القدرة الجنسية لدى الرجل - Page 2 of 3 - بارطاجي يامواطن

godaddy

pizzahut

bluehost

shopclues

bookmyshow

globalnin.com

الرئيسية / صحة / 10 أطعمة تقوي القدرة الجنسية لدى الرجل

10 أطعمة تقوي القدرة الجنسية لدى الرجل

4. البندق

telechargement-11

يضم 17 جرام من الدهون الأحادية الغير مشبعة ويمكنك أن تتناولها مع الشيكولاته للحصول على قدر كبير من القوة والطاقة.

5. اللبن الرائب

fotorcreated

يعد هذا النوع من الحليب عنصرا غنيا بالكربوهيدرات الكربوهيدرات، وبمجرد دخوله إلى الجهاز الهضمي فإنه يمد الجسم بعناصر تعمل كمحفز.

6. ملفوف مخلل

fotorcreated

يحتوي على مركبات مقاومة للسرطان كما أنه يضم نسب عالية من البكتيريا الجيدة التي تساعد على أن يؤدي الجهاز الهضمي وتزيد الجسم بالطاقة.

اضغط هنا لإتمام قراءة بقية المقال